铁马踏歌行

今天计划，中虎跳出发，穿越虎跳峡，告别金沙江折向哈巴雪山，翻越哈巴垭口后，在哈巴村午餐休整，下午到达三坝乡，游览白水台景区，总行程约75公里。

张老师客栈

一般旅行社以及大多数攻略中所提到的虎跳峡多为上虎跳，但是据说真正的虎跳石位于中虎跳的核桃园村附近河段内。
一直以来，中虎跳都未经开发，仅由当地村庄维护。
张老师客栈，是中虎跳最知名的客栈，名字缘起于“张老师小路”，此路可以从公路边直接下山到中虎跳江边观光，是张老师带领家人们多年坚持修建而开辟的。
仔细了解得知，这条小路坡度比较陡峭，很原始，如果我们走一趟的话，花时间不说，体能消耗也大，可能今天就不能完成骑行至白水台的预定行程，因此还是放弃了中虎跳徒步的念头。

客栈的指示牌非常醒目，8点左右我们就出发了

离开客栈就是一个上坡，坡上可以看到客栈全景

餐厅内挂满国内外各户外俱乐部的旗帜和涂鸦，其知名度由此可见一斑。

还没完工的新客房的露台是一个大的观景台，有闲的观众可以在上面发呆，尽情欣赏大自然的神奇作品。这不，浪大一早就喊我去拍照了。

中虎跳峡谷

中虎跳是世界上著名的情侣徒步路线，一般从张老师小路下，顺着江边行走，经勇者天梯返回，全程约为2-3小时。

如果仅仅是公路骑行的话，只能在经过的神川大桥上，可以看到徒步路线的一小段。

出来就是一段上坡的发卡弯，其实昨天踏浪兄已经上来了，又被我喊回住在张老师家的。

两侧高山云雾弥漫，高不可攀

没有徒步，那就只能从桥上看一下了。

镜头拉近，不知道这个是不是中虎跳石，旁边还搭着木板桥。

从网上搜的图来对比，如果身临其境的话真的会感觉很震撼

虎跳峡不仅深，而且窄，双峰欲合，如门半开；身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，令人胆战心惊。
只是现在并非雨季，所以水流偏小，然而雨季的话，我们可能又不敢来骑行这条路线。

遥望上虎跳方向的来时路

金沙江流向下虎跳方向

这里就是勇者天梯的出口，天梯就是江畔上山的168级简易梯子，是徒步的返程捷径。

网搜图——勇者天梯

依山临江的村庄——核桃园，虎跳峡“高路”徒步线路起点

江边有趣的一幕：5个壮汉按不住一匹发脾气的骡子

下虎跳

过核桃园不久，江水流动逐渐趋于平缓，进入了下虎跳区域。

对岸崖上之字小路，可见此处环境的恶劣

两山夹一江，不敢下望

刀削斧劈的悬崖,千姿百态的山石

左玉龙雪山，右哈巴雪山，金沙江自此裂山而出。

江面已不复湍急

回头一看，来时的公路如线般绕于山间，而上方几近垂直的崖壁看起来更是惊险。

即将离开虎跳峡区域

江边村

出了虎跳峡，便是香格里拉的江边村，与丽江的大具乡隔江相望，两岸都有码头。
很多徒步的驴友，都选择在这个渡口过金沙江而返回丽江。
从这里开始，我们就离开金沙江，开始折向哈巴雪山。

要不是中间有金沙江流过，这里简直就是一片大平原。难怪大具乡号称丽江的“粮仓”。

路边的裂谷，犹如地球的伤疤

路遇一养路工人，他告诉我们，这条路原来是国防公路，后改建成旅游公路，路况很不错，但经过车辆非常少。

哈巴垭口

江边村最低海拔约1600米，随后爬坡20多公里，翻越2800多米的哈巴垭口。
虽然上升的绝对海拔不过1200米左右，但由于起点海拔较高，又是我们此次的第一个长坡，加上阵雨来袭，还是比较辛苦的。

眉头紧皱的爬坡二人组

接近哈巴垭口的地方，突然出现一片沙化的土地，名为“绵沙坝”，这也是哈巴雪山的天然观景点。
由于天气不佳，只看到了隐约的哈巴雪山轮廓。

手指哈巴，有气势吧

哈巴垭口处，遇见一对老外夫妇，从服装、车辆、装备看就比我们专业，虽然我英语蹩脚还是可以聊上几句。

翻过垭口，哈巴村已然在望。

哈巴怀抱中的一片台地上，就是哈巴村，也是东环线最大的聚居地。

哈巴村

哈巴雪山，意为“金子之花朵”，主峰海拔 5396 米，为云南省境内第四高峰。上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。

因哈巴雪山纬度低，气候相对较温和，且攀登周期短，岩石地带没有太难地形，雪线以上地形简单，没有明显冰裂缝，一直是云南登山爱好者首选的5000米以上入门级山峰。

近年来，知名度逐渐增加，每年吸引了不少国内外驴友前来攀登。

而哈巴村就是登山前的后勤基地，分布着许多户外俱乐部和客栈，登山向导大多也是由哈巴村的村民。

我们到达哈巴垭口处时，雨势就已不小，下坡到达哈巴村的时候，都已浑身湿透。

卡卡户外，我认识的一个网友是这家俱乐部的股东之一，顺理成章地成为我们午餐和休整的地方。

俱乐部虽小，五脏俱全，光自行车就有好几辆。

脱下湿透衣物，干脆换上冲锋衣，屋子里烤着火，暖洋洋的，人也开始变得懒洋洋。

你想到和没想到的，这里都有，信不？

琳琅满目的吧台

老板娘见我们到来，赶紧下厨给饥肠辘辘的我们炒了两家常菜，色香味还不错。

踏浪兄被雨淋得有点灰心，好吧，他的骑行至此结束了。

今日计划是再翻一个近3千米垭口，然后经一段起伏路，住白水台；明天则是白水台开始，终点香格里拉县。
老板在边上跟我们聊着天，于是我把行程计划向他征求意见。
没想到他大摇其头说，这样难度极大，近乎不可能完成。特别是明天的白水台-香格里拉，100多公里中需要连续翻越3座高山（海拔3100、3400、3700），且很可能下雨。
他举例说，自己有一年带了一队香港骑友，从香格里拉反骑过来，为了缩短行程，用车拉到普达措开始骑，等翻过3座山到达白水台的时候，一个个已经哭爹喊娘，而我们这样反过来骑的话，海拔是逐级上升的，难度还要增加，而且这段路中没有住宿点，没露营装备骑到半途想放弃都不行。
他说，这条东环线骑行经过的人不多，基本每天只有一两个，大多都是老外，而且方向都是与我们相反的。
踏浪兄本来就不习惯雨骑，再听他这么一说，更加没动力了，于是他决定在客栈住一夜，明早搭车直接到香格里拉市等我。
而我思考再三，还是选择了独自骑行预定计划。

我走之后，踏浪兄在老板带领下，在客栈新建的观景台上，欣赏哈巴雪山美景，此时雨停云雾渐散，他运气不错，比我看到的哈巴更美。（踏浪兄摄）

浪大有美女相伴，乐不思蜀。红衣那位就是老板娘，其余2位广东美女下午到达，计划明日在俱乐部安排下攀登哈巴雪山。（踏浪兄摄）

哈巴雪山

在古老的传说中，哈巴和玉龙是一对孪生兄弟，他们曾并肩对抗霸占了金沙江的魔王，哈巴英勇战死，化作了今天的哈巴雪山。

美丽的神话传说让善良勇敢的哈巴成为了一个世间的传奇。

离开哈巴村不久，雨就小了，只是哈巴顶上的云雾弥漫，一下子散不去。

镜头拉近，半山是我来时的路。

垭口处看见一点哈巴的积雪。

雾里看山，好歹也是看过了。

沟壑纵横的红土坡，那是时间与自然的刻痕

边坡下切，不知几许深。

三坝乡

独自离开卡卡户外，爬坡5公里左右，到达垭口，接下来就是25公里起伏路一直到白水台。
高原的气候说变就变，翻过这个垭口后，雨基本就停了，远山处处烟云缭绕，如临仙境。

山间略微平坦的地方，可见人们见缝插针开辟的梯田。

放眼四周，红色的土地、青灰的石峰，广袤而又苍凉，只有我一人在天地之间无悔骑行，一路美景无法形容。
有失也必有得，没有选择停留在哈巴村，我放弃了安逸，却收获了更多的美好。

原以为哈巴村在东环线算是够大的村庄了，没想到进入三坝乡后，眼前却出现了更震撼的景象。
一片巨大的台地，缓缓的坡上，都是一片片青稞，金黄的青稞染黄了整片大地，几个村居散落其间。
此刻，我仿佛一下子回到了江南的田野上。

远处云雾山峰中，那是我明天的道路

青稞田

不知名的鲜花盛开

白水台

白水台位于哈巴雪山山麓，是由碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观，其形成过程和土耳其棉花堡、四川黄龙沟大致相同，相比之下白水台没有被过度开发，保留了原生态。

相传，纳西族的神灵为了让当地纳西人学会种田耕地，特地变幻出这样一片梯田，所以后人称之为“仙人遗田”。

面积约3平方公里，是我国最大的泉华台地之一。
该台地在青山之中显得十分洁白，周围林木葱翠，玉根银丘层层叠叠，天造地设的梯田中，碧水涟涟，纳西族先民将此台地和此景致视为神示，于每年阴历二月初八江到此地烧香求福。

传说中的东巴教第一圣祖西巴什罗从西藏学经回来，途经白水台，被其景色迷住，便留下来设坛传教。故又称为纳西东巴教的圣地。
但此景点由于位于东环线上，无论丽江还是香格里拉出发都交通不便，因此知名度不高游人也不多。
我就住在景区入口边上的宝丹商务酒店。没想到下午6点半售票处还有人...

好吧，第二天早晨我发现他6点就上班了，这得有多敬业啊......根本不给人家逃票的机会。

景区入口上山可以骑马，价格不贵，只是差不多5分钟就到终点......想再上去得加钱，套路啊....

快7点了，天还是很亮，但是除我之外只有几个本地藏民出没。

不亲眼目睹，很难想象这些都是天然形成的泉华台地。

这边的泉华尚未全部成形，感觉有点像烂泥？实际上摸上去感觉是硬硬的

白水台上极目远眺

近距离接触，模样与2014年贡嘎脚下游览的的泉华滩基本类似。

如果是四川黄龙，这样的亲密接触绝无可能。

继续前行，这一侧的泉华台更是精致得近乎鬼斧神工，湛蓝流水，水满而溢，潺潺不绝。

循着游步道从另一侧下山，下来是正处于开发阶段的景区新大门，而我刚才上山的那边是原来的入口。
这一侧是一大片的泉华台，规模倒是不小，可惜是景区为了扩大规模而人造的，远看差不多，近看却是混凝土...
还有一个新发现：这边新大门根本没人管呀，不用买票就能进入的...

今日行程至此结束，明天想必是此次骑行以来最艰辛的一天呢。