铁马踏歌行
在减肥路上挣扎着的胖子骑行日志
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洛克博士说的“香格里拉”到底在哪里？时间的流逝，已经让它成了一个无解之谜。云南省认为是中甸一带，四川省认为是稻城一带，这场争论的结果就是——云南的中甸县改名香格里拉县（后升级为市），四川稻城县的日瓦镇改名香格里拉镇！而接下来的行程就是要从香格里拉市出发，前往香格里拉镇。常规的路线是沿着省道走大小雪山、乡城、稻城，再到香格里拉镇，全长380公里左右。然而，一条穿越雪山的简易公路却可以将这段行程缩短为...
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开个文艺小客栈，最近几年很是热门。多亏了这些文艺又清新的老板和老板娘们，我们这些骑游者才减少了许多后顾之忧。诸如行程策划、接送机、住宿吃饭之类的这些事儿，基本没出门就安排妥当了。诺丹客栈，坐落在独克宗古城的边缘，一位活泼可爱的福建小姑娘辞职后，在此精心打理。独在异地漂泊的生活，在外人看来真的辛苦，她却甘之若饴，且为人热心勤快，生意很不错哦。客栈的价格也便宜，环境干净卫生，朋友们来香格里拉的话，强力...
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今日行程白水台出发，到达香格里拉市区，行程100多公里，途中需要翻越3座大山，海拔分别为3100米、3500米、3700米，逐级上升，途中基本没有补给点。这是东环线最原生态的路段，一路翻山越岭，弯道无数。别说是骑行，就是乘车也累啊。据说经常带团的导游一上这条路也会晕车。今天的线路海拔都在2500米以上，虽然我没明显的高原反应，但由于空气稀薄，呼吸急促、体能下降仍是不可避免的，因此一定要尽早出发，争...
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今天计划，中虎跳出发，穿越虎跳峡，告别金沙江折向哈巴雪山，翻越哈巴垭口后，在哈巴村午餐休整，下午到达三坝乡，游览白水台景区，总行程约75公里。张老师客栈一般旅行社以及大多数攻略中所提到的虎跳峡多为上虎跳，但是据说真正的虎跳石位于中虎跳的核桃园村附近河段内。一直以来，中虎跳都未经开发，仅由当地村庄维护。张老师客栈，是中虎跳最知名的客栈，名字缘起于“张老师小路”，此路可以从公路边直接下山到中虎跳江边观...
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缘之旅客栈提前几天已经在微信上跟老板娘约好了订房与接机，因此昨晚抵达丽江时一切都很顺利。客栈干净温馨，位置不错，离古城南门很近，另外服务热心又周到。两人带两部自行车，全程接送机，还帮忙打包，必须给一百个赞。 客厅兼小厨房，蹭了2顿饭，伙计异常客气，再三推辞不收我钱。 客栈的小院子，鲜花盛开房间内异常整洁，有民族特色，很温馨，值得一提价格超低，这样的标间60元。...
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贡嘎，是横断山脉的最东侧的一支山系，主峰海拔7556米，为世界第十一高峰、四川省最高峰，人称蜀山之王。 在《中国国家地理》的选美中国里，贡嘎被评为中国最美的山第二名，仅次于南迦巴瓦。 贡嘎之“贡”，藏语乃高大之意，“嘎”，乃洁白的意思，有人将其形象地翻译为“至高无上，洁白无瑕”。 贡嘎山拥有海拔5000米以上的高峰120余座，6000米以上的20余座...
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昨晚在墙壁上看到一个涂鸦--"昨天从如美上来，累死我了，明天争取一定赶到容许"，如果这个不是玩笑的话，一天只行进20来公里，真是最为悠闲的川藏线骑行行程。可惜我们绝大部分车友的计划都是今天要翻过东达山到达左贡县城的。 东达山是川藏线上的第二高峰，海拔5008米，仅次于进拉萨的最后一道关口的米拉山，也是川藏线上第一座5千米以上的高峰。攻略介绍说，东达山几乎每天下雪或冰雹...
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告别韩国车友和美丽的牛沼河，沿着海岸道路继续前行。平坦的柏油路，专门隔开的自行车道，路边的鲜花，热烈的阳光，海风习习，骑行道路渐入佳境。 不知道路名，只知道一路向东 道路也是宽宽窄窄的变化着 独立的自行车道 鲜明的骑行标志 只能徒步或者骑行的偶来小道 花园一样的居民住宅区 悠闲的韩国大妈 拐回鲜花点缀着的1132环岛路 西归浦附近美丽的海岸风光，吸引着众...
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早晨起床，天色还算晴朗，昨夜小雨，所以水分蒸发形成云雾比较多。一碗稀饭加一笼半小笼包下肚，照例吃得饱饱的开始上山。今天要翻越的是拉乌山，海拔4338米。从芒康出发，爬坡是12公里，上升不到500米，看似比较轻松，但由于搓板烂路加4千米以上海拔，依旧要花费近2小时的时间才到达垭口。上山的搓板路 回首就是低低的白云 拉乌山垭口已经有很多车友在休息和拍照，今天路上遇见的车友数量比较多，因为芒康是川藏和...
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昨夜宿在温泉山庄，房间是内外2个套间，我单独睡里间的大床，外间虽然有2张小床，但也才睡了1个骑友。毕竟已是9月下旬，那一铺难求的骑行高峰期早已过了。 那位骑友的其他同伴睡在隔壁的几个房间，是9月9日出发的，比我们早了一周，不赶时间，每天骑得很悠闲，我很是羡慕。条件允许的话，还是慢骑更能感受到川藏沿线的自然和人文风景。 门外是汹涌的金沙江支流——海通沟，隆隆的流水声整整困扰我一夜，总有种窗外...
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